STEP  1
STEP  2
STEP  3
STEP  4
STEP  5

상담
분석
프로그램
점검
확인
운동 목적 및 방향성 점검
건강상태, 병력, 식습관, 체형, 
체질, 관절 가동범위 등의 조사와 
체성분 분석장비를 이용한 키, 근육, 
지방, 체수분 등의  분석

   스마트 헬스 시스템을 이용해

개인별 맞춤 프로그램대로

   트레이닝

주기적 신체상태

체크 (분기별)

프로그램 전 후 건강상태 확인 

및 운동습관 학습